心声热线第八期培训第一堂课分享

心声热线

心声热线2011年的培训8月21日这一天，终于开始了。

心声第一堂，《“说”出爱》
陈文峰老师通过他幽默风趣的语言，各式各样的例子，让在场的学员，都开怀大笑。当听到点子处时，大家都会很认真的记下笔记。满满的几十人的教室，都鸦雀无声。

陈老师重点提醒大家：

“坚持不做一些事情，是为了让某些事情发生。”

大家的重点放在了“四不”上面，那么我们平时有几多时候是在做这些事情呢？如果我们被别人分析，评价和不切实际的建议的时候，我们自己的感受会怎么样？如果我们被判了一个症，说我们是一种什么什么样的人，自己的心情会怎么样呢？

己所不欲吧？还是我们喜欢互相PK到死？

不做一些事情，就代表我们会把注意力放在其他更重要的事情上面去啊，这个更重要的事情是什么？是学会去了解一个人，通过对他的了解，从而理解她，并且帮助她去理解他自己，一个人越是能理解自己的言行和情绪思想，就越是能接纳自己，爱自己。

让一个人通过有话好好说，从而变得更加的爱自己，获得生命的光芒和艳丽，这就是心声的价值。

心声的培训会有重点，分阶段，有深浅，大家需要有决心，有信心，有恒心，就会在这里成长起来，在这个不起眼的小组里发现自己的力量和自信。

课堂上，大家都踊跃发言，提出自己的疑问，陈老师都做了细细地解答。大家都期待着，下一节的到来。