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■时间:2009年7月10日晚 ■地点:西门口海珠中路舒悦舞蹈室 ■事件:学拉丁舞 ■天气:有点热
其实感觉今天的课程很丰富,而且教的步法很多,主要是喳喳。从19点开始到19点半,用半个小时做了热身运动和复习了之前的几套步法,接下来就马上进入喳喳的教学。
喳喳的步法是比较复杂的,这个需要两个人的配合才能做得好,它的基础步是:右脚向前迈一步,左脚马上跟着踏在右脚跟后,右脚又向前迈一步,左脚马上迈在右脚之前;停顿一下后,左脚向后退一步,右脚马上跟着也退,但脚要落在左脚的脚指头前,然后左脚再退一步,回到开始的地方,右脚也跟着退回到左脚之前,这样就完成一次前进和后退的来回。下面的其实也就是两个人配合了,男的向前时,女的向后退,反之也一样。
下面教的步法就有点区别,就是在前进的过程中定住右脚,抬起左脚先右后左在空中虚踢两下,然后再后退。
其实喳喳不仅仅是步法,还有着很多上身的动作,接下一个动作就是在前进的过程中停下来,男的挺胸向前,左手叉腰,右手向后上方伸直。
转圈也是一种步法,之前的基础步是向前走是正面,向后退也是正面,但下个一步法就是向前走到极致时就转身向后,然后在向前跨的过程中又转了180°,这个动作是十分复杂的,上身还有摆臂的动作,我练了好几次都不得要领。
还有就是突然换方向的步法,在基础步的右脚向后退到最后时转脚向右方向跨出,接着左脚跟着向右脚靠,然后右脚又向右跨一步,左脚马上跨到右脚之前,上身有90°的转身,左手是拉着对方的手,右手是向右上方高举。接下来就是向左迈步了,动作是和向右迈一样,我想这个就是和螃蟹向左走和向右走差不多吧。
总之这个步法十分复杂,把这个步法压缩到1个多小时里实在让人吃不消,我练完后还是晕晕的,快下课时,舞蹈老师说我跳得还可以,问我想不想加入提高班,还留了我手机号,听到夸奖还是挺开心的,希望到时有空吧。
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