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发表于 2008-10-15 20:38:18
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好久没有时间来看海康的帖子了,今天看到这张贴,真的是很详细。我谈一点最近学习中,一个美籍华裔心理学博士教的方法:蝴蝶拥抱法。这个方法做起来很简单,要有点耐心,让他们有安全的感觉。在灾后自闭儿童中得到良好的帮助。我觉得我们可以把这个方法引用来,可以安抚自闭儿童,慢慢走向他的心理,和他交朋友,以便更好的帮助他们。
具体方法如下:蝴蝶拥抱是Lucina Artigas发明的。因为这一发明和发展,她在2000年被EMDR授予创新发明奖。
蝴蝶拥抱是一种Dual Attention Stimulation (DAS) ,交叉双臂放在胸前,双手指尖可以触到锁骨和肩膀之间的区域。双眼可以闭上或部分闭上,看着鼻尖。移动双手,模仿蝴蝶的双翼。深呼吸,感受通过身体和思维的感觉(认知,图像,声音,气味,感情和躯体感觉),不加以修改、抑制或判断。假象就像云飘过。这个练习可以持续做,直到不想做为之。 |
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