每日励志故事（每日更新）--此帖发于10年前，希望大家接力跟帖下去

乌托邦

先把泥点晾干  
　　
　　读研究生时，我的导师吉纳经常告诫我们，不要一时冲动，成了情绪的奴隶。有一年圣诞节，她送给我的礼物是一只咖啡杯，上面印着亚里士多德的一句名言：“发脾气是值得赞扬的，如果你能做到：在适当的场合，向正确的对象，在合适的时刻，使用恰当的方式，因为公正的理由而发脾气。”

　　毕业后的一个雨天，我回系里探望吉纳教授。正赶上一名学生有急事要请教她，吉纳让我在外面的小客厅等她一会儿。小客厅和吉纳的办公室只隔了薄薄一道装饰墙，屋里的对话不时传进我的耳朵。那位同学声音激动。原来其他实验室的另一名研究生出言不逊，当众讽刺他理论过时、见解平庸，令他大为恼火。他不知道是该直接找那个学生论个明白，还是应该找对方的教授评理。他这次来，就是要征求吉纳的意见。

　　“年轻人，”我听见吉纳教授慢条斯理地说，“有时候，别人的言行是很难理解的。如果你不介意，让我给你一个小建议。批评和侮辱，跟泥巴没什么两样。你看，我大衣上的泥点，就是今早过马路时溅上的。如果我当时立即去抹，一定会搞得一团糟。所以我把大衣挂到一边，专心干别的事，等泥巴晾干了再去处理它，就非常容易了。瞧，轻轻掸几下就没事了。”

　　好恰当的比喻！老教授的处世智慧令人叹服。那个聪明的学生也顿时醒悟，连连道谢。吉纳最后说：“我年轻时不善于控制情绪，深受其害。慢慢地我发现，最好的办法是先把让我恼火的事搁在一边，晾一会儿。等我冷静下来后，再去对付它们。如果你现在就去质问他，你会更生气，矛盾会更严重。我建议你等情绪的水分都蒸发掉了，再来想这件事。到那时，如果你还打算讨伐他，请再来找我。不过晾干水分后，你也许会发现那泥点也淡得找不到了！”

　　

乌托邦

信任  
　　
　　人生是有许多偶然的，所以，也就多了很多的机会。

　　16岁的进修，她只是个很平常的女性，学习下等，和一些已经在社会上打工的女孩子混在一起玩，那年她上初二，不知道自己的明天在哪里。

　　一次期中考试前，她的好友悄悄把她拉过来说：“告诉你个好消息，我有了这次考试的卷子了。”

　　原来，另一个学校已经考过，而有人告诉她，她们这次考试就是这张卷子。

　　那是张数学卷子，她几乎把它背了下来，如果按她的真实水平，她只能考30多分吧，但她那次考了一个全班第一，她的朋友只背过其中一部分，考了70多分。让她没想到的事还在后边，所有人都怀疑她作弊了，但就是作弊也不可能考98分啊，只有老师信任她并鼓励了她，说她进步很快，以后肯定还会考出好成绩。那一刻，她差点流了泪，她没想到老师相信她，况且同学们对她的羡慕让她体会到了一种从来没有过的喜悦和兴奋，原来，学习好了可以如此自豪！

　　从那以后，为了证明自己没有作弊，为了对得起老师那句话，她像发了疯一样开始学习，并从中体会到了学习的乐趣。不久，她的学习成绩果然跃居全班第一。一年后，她考上重点高中。三年后她考上北大。

　　如果不是那次偶然偷来的试卷改变了她的命运，她本来也是和那些农村女孩一样，毕业以后去外地打工的。那个考了70多分的女生最终去了一个饭店端盘子，而几年之后，她去美国留学了。

　　是那次偶然改变了一切，她抓住了那个机会。而那个女孩子，却没有抓住，于是一切变得如此不同。十几年后她回母校做报告，说了自己的故事。当时已经白发苍苍的数学老师对她说了真相：孩子，当时我就知道你是作弊了，因为以你的能力不可能考98分。但我想，也许你从此能发奋，所以，我给了你鼓励和信任。

　　那一刻，她的泪水流了下来，在人生最关键的时刻，老师没有把她当贼一样揪出来，而是给了她鼓励，让她的人生从此与众不同。

苹果

细细地读了更新的文~~久久地回味~~~事情是这样的么?
遇到困惑了~~~正积极地寻找解决方法~~能过去么?
会过去的!
谢谢楼主!
祝新年快乐!*^-^*

乌托邦

成功者的黑夜  
　　
　　1.一位面试官拒绝了一个年轻人的请求，因为他的嗓音不符合广播员的要求。面试官还告诉那个年轻人，由于他那令人生厌的长名字，他永远也不可能成名。这个年轻人就是后来印度电影界的“千年影帝”阿穆布·巴克强。

　　2.1962年，4个初出茅庐的年轻音乐人紧张地为“台卡”唱片公司的负责人演唱他们新写的歌曲。这些负责人对他们的音乐不感兴趣，拒绝了他们发行唱片的请求，其中一位甚至还说：“我们不喜欢他们的声音，吉他组合很快就会退出历史舞台。”这4个人的音乐组合名字叫做“披头士”。

　　3.1944年，“名人录”模特公司主管埃米琳·斯尼沃利告诉一个想成为模特的女孩——诺马·简·贝克说：“你最好去找一个秘书的工作，或者干脆早点嫁人。”这个女孩后来的艺名叫做玛丽莲·梦露。

　　4.1954年，“乡村大剧院”旗下一名歌手首次演出之后就被开除了，老板吉米·丹尼对那名歌手说：“小子，你哪儿也别去了，回家开卡车去吧。”这名歌手名叫艾尔维斯·普雷斯利，绰号“猫王”。

　　5.1940年，一位年轻的发明家切斯特·卡尔森带着他的专利走了20多家公司，包括一些世界最大的公司。它们无一例外地拒绝了他。1947年，在他被拒绝7年后，终于，纽约罗彻斯特一家小公司肯购买他的专利———静电复印。这家小公司就是后来的施乐公司。

　　6.一个黑人小姑娘，在家中22个孩子中排行20，由于她出生时早产而险些丧命。她4岁时患了肺炎和猩红热，她的左腿因此而瘫痪。9岁时，她努力脱离金属腿部支架独立行走。到13岁时，她勉强可以比较正常地行走，医生认为这是一个奇迹。同年，她决定成为一名跑步运动员。她参加了一项比赛，结果是最后一名。随后的几年，她参加每一项比赛都是最后一名。每个人都劝她放弃，但是她还是跑着。直到有一天，她赢得了一场比赛。此后，胜利不断，直到在每一场比赛中取胜。这个黑人小姑娘就是“黑色羚羊”威尔玛·鲁道夫，3枚奥运金牌的获得者。

　　

乌托邦

50种珍惜生命的态度（一）  
　　
　　1、为爱而生
　　只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。
　　能够看见别人的好，就会提升自己的好；
　　能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。
　　爱是一切的原动力。

　　
　　2、做自己的心灵捕手
　　把实现自己生命第一优先考虑，
　　善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，
　　想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，
　　善用感觉，热情行动，活出真正的自己。

　　
　　3、简单生活
　　你真正需要的不是那么多，
　　多出来的任何一样东西对别人都有用，
　　将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，
　　简单生活惯之后，生命自然不再累赘。

　　
　　4、拥抱别人，让人拥抱
　　拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜，
　　而且拿它给别人交换，没有人会放弃的。
　　练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，
　　即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。
　　拥抱疗效：续命，每天四抱；保养，每天八抱；除病，每天十二抱。

　　
　　5、家庭优先
　　和乐家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默。
　　家庭关系是你这辈子最有意义的投资，
　　试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物，
　　共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。

　　
　　6、别为小事抓狂
　　你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
　　生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，
　　例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……
　　相较之下 ，就可以知道这些事是多不值得生气。
　　将怒气转向值得生气的事上，
　　并且想想自己可以为这些情况做什么。

　　
　　7、找寻老友
　　爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。
　　曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，
　　花点时间列出老朋友清单，
　　拨个电话聊聊或访友，
　　寻回那曾有的感动与契合。

　　
　　8、创意生活家
　　别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，
　　试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。
　　试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，
　　既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。

　　
　　9、练习冒险
　　无数的第一次造就了你，
　　生命就像一辆十段变速的单车，
　　大部分的人只用到低速档。
　　你应该尝试新事物，
　　先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，
　　同时不忘赞美自己的勇气。

　　
　　10、说谢谢你
　　一日平安，一日感谢。
　　培养强烈的感恩心，
　　每天至少谢谢一个人，
　　告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。

　　

乌托邦

50种珍惜生命的态度（三）  
　　
　　21. 救一个生命
　　找寻失踪儿、受虐儿，
　　施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人的生命，
　　个人视野也会因了解另一层面的生活而提升，
　　更可以为这些孩子带来希望与远景。

　　
　　22. 试试双手的力量
　　人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，
　　每做一件事，记得多加些巧思，
　　在每件所做的事情上，发挥报告才能，加入你自己。
　　亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣，
　　即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。

　　
　　23. 记得多玩玩
　　利用余遐时间享受游玩的乐趣，
　　重新学习游乐技巧，彻底享受自由的快乐。

　　
　　24. 三人行必有我师
　　和各方面的人保持联系，增加从他人身上获得情报的机会。
　　同时拥有会批评的朋友，因为对方拥有你缺乏的部分，
　　学习接受建设性的批评，忽略琐碎的批评。

　　
　　25. 适当的自私
　　你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，
　　你有权对批评你或贬低你的人表示意见，
　　你有权和别人分享你的感情，收加生活控制权。

　　
　　26. 分享
　　不论是分享阅读心得或是生活偶得，
　　让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
　　经由感受每个人不同的经验，
　　赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。

　　
　　27. 重回孩提时代
　　抛开一些已养成的大人行为或习惯，不要剥夺与天俱来的纯真特质，
　　与小孩相处（担任孩子的课外营老师、自愿当儿童球队教练）；
　　重读一些小时候听过的故事，可以回忆小时候的情景；
　　看看旧时留下的物品，如成绩单、劳作或礼物；
　　到念过的小学走一遍，发现自己曾发生过的事或当时的梦想。

　　
　　28. 向自然学习
　　自然中蕴含生活哲学，是生命的指示灯，
　　能帮助你发现自己的定位与热情所在。
　　从四季的替换，我们学会从悲伤中复元，
　　因为生命是周而复始，生生不息的。
　　而自然的多样化风貌，都我们学会拒绝大众压力，
　　教我们学会表达真实的自我。

　　
　　29. 心灵慢跑
　　心灵激励可以预防精神疾病，
　　让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。
　　编一本梦想书，做做白日梦都是可行的。

　　
　　30. 活出热情
　　支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功，
　　对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，
　　将大部份的时间给自己感兴趣的事情，
　　做自己爱做的事，做你想做的，说你想说的，
　　学习享受生活，享受你做的任何事情。

乌托邦

50种珍惜生命的态度（四）  
　　
　　31. 可以不完美
　　每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，
　　用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。

　　
　　32. 勇闯生命难关
　　有人为工作而生活，有人因梦想而生活，
　　有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，
　　生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。

　　
　　33. 打开地图去旅行
　　到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。
　　旅行，潜藏着一份改变自己和生活的渴求，
　　在旅行中可以得到不可思议的收获，
　　变得不容易害怕，遇到问题时较能从容应付，
　　知道自己离农在外时最想念、牵挂的是什么，最可有可无的是什么。

　　
　　34. 简单干净就是品味
　　不论是扫地抹桌子，晾衣服晒被单，都能特别仔细，特别用心，
　　让延长使用年限的心，取代用过即丢的习惯；
　　用全新的恋旧心情，与日常生活建立恒久感情。
　　用材质好、式样大方的家具取代三五年就必须汰换的三夹板；
　　用设计简单、质地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣风格。

　　
　　35. 在家做义工
　　慈善事业可以先从家里做起，
　　可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，
　　为别人做些事可以让生活更添乐趣与价值，
　　也会让你的人生更有成就。

　　
　　36. 再试一下
　　人生最大的压力来源是怕压力，
　　当你相信自己能、而能面对事情时，
　　这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，
　　你终会发现：事情并不棘手难办，
　　别人能、当然，你也能。

　　
　　37. 命运操之在我
　　一块钱、一句好话、一件善事、一点知识、一些方便、一个笑容，
　　都可以改变自己的命运。

　　
　　38. 生命的财富
　　时间就是财富，
　　但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。
　　好好运用上天给予每个人的同等财富。

　　
　　39. 为生命加油
　　你此生最大恐惧是什么？最担心最害怕的是什么？
　　是害怕应该表达的心意来不及表达？
　　这是害怕心愿不能实现？
　　把今天当作最后一天来活，
　　知道此生担优会常在，恐惧就已不中惧。

　　
　　40. 多为别人想一想
　　爱有多深，包容与体谅就有多深，
　　敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。
　　做个善于体谅的人，多给对方时间与空间，
　　做个有智慧与爱心的人。

　　

乌托邦

50种珍惜生命的态度（五）  
　　
　　41. 随时等着被利用
　　让服务变成生命中的一部分，
　　用生命服务、肯定自己。

　　
　　42. 化不幸为助力
　　自己是态度的主宰，而态度决定未来，
　　从跌倒中站起来，化悲痛为力量，
　　每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。

　　
　　43. 优点轰炸
　　每个人都有优点，但习惯看别人缺点，
　　试着做好话连篇、用心说好话的人，勇于表白，
　　要去掉别人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。

　　
　　44. 和自己赛跑
　　学习和自己比，忘记曾经拥有的分数，
　　现在要关注的是，如何让今天过得比昨天好，
　　用心去发现，能看到生命更宽广的蓝天。

　　
　　45. 换个角度，心中一片天
　　别人也许是对的，
　　不要让自己受执着的困惑，
　　便能了解万物，欣赏及认同世间一切。

　　
　　46. 乐观
　　处于痛苦时，最有效的事物就是乐观。
　　凡事往好处想，
　　乐观的人可以发明飞机，
　　悲观的人就只能发明降落伞。

　　
　　47. 真心聆听
　　通往内心深处的是耳朵，
　　专心聆听并适当回应，对别人是一种很大的鼓舞。

　　
　　48. 好奇心不打烊
　　世界上只有愚人，没有愚问。
　　对所有的事物保持一颗敏感的心，
　　好奇是所有人类文明进步的开始。

　　
　　49. 情绪急转弯
　　事情没有变，变的是你的观念。
　　改变想法，就能改变情绪，
　　带来完全不同的结果。

　　
　　50. 我真的很不错
　　每个人都是一座宝藏，凡人也有超人力量，
　　成功在于唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。

乌托邦

怎样的人才算成熟  
　　
　　一、行事有主见、有原则，不以别人的喜恶作为自己行事的标准。
　　二、承认人性中有光明的一面和黑暗的一面，并有容，忍和谅解的胸襟。
　　三、能够接受对方——包括一切优点和缺点。懂得怎样与对方相处。
　　四、充分明白“人必先自爱而后人爱之；人必先自助而后人助之”的道理。
　　五、明白到良好的动机未必会带来良好的效果，了解到手段与目的之不可分割。
　　六、不“以人废言”，懂得“以事论事”而不“以人论事”。
　　七、不会坠入“非此则彼”、“非黑则白”的两极端思考陷阱。明白到世事往往在两极端之间有一整系列的中间状态。
　　八、明白到“人比人，气死人”的道理，不拿自己跟别人滥加比较。
　　九、了解到人与人之间的沟通乃世上最困难也是最有意义的一回事，而封闭自傲的心灵，正是这一沟通的最大敌人。
　　十、明白到世事万物——包括自己的思想和信念，都在变动前进，并且有“以今日之我战昨日之我”的勇气。

　　
　　来源：网络　　
　　

aric

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乌托邦

每日短文：静思语（一）  
　　
　　1. 心美.看什么都顺眼

　　2. 福.来自一颗懂得布施的心

　　3. 讲话要温和轻柔.态度要谦诚亲切

　　4. 孝顺要及时.行善也要及时

　　5. 站在半路.比走到目标.更辛苦

　　6. 多原谅别人.多得福.把量放大.福气大

　　7. 心中有爱.才会人见人爱

　　8. 幸福不在得到多.而在计较少

　　9. 把握当下.就是用心

　　10. 待人退一步.爱人宽一步.在人生道中就会活得很快乐

　　11. 要得到别人赞叹.就得先赞叹别人

　　12. 最有力量的菩萨.就是我们的手脑

　　13. 不断发挥生命功能.才是活着的人生

　　14. 听到好话.要如海绵遇水.牢牢吸住

　　15. 不要总是要求别人给我什么.要想我能为别人做什么

　　16. 帮助别人.其实就是在帮助自己

　　17. 不要只看到别人外在的污点.却看不到自己内心的垃圾

　　18. 生活有朝气.活得畅畅快快.工作讲求效率.做得踏踏实实

　　19. 以爱心待人.以磊落的心胸接物.则人生到处充满了真善美

　　20. 稻穗结得越饱满.越往下垂.一个人越有成就.越有谦冲的胸襟

　　21. 孝首重在顺.要体贴亲心.声色柔顺.切不可不耐与嫌烦

　　22. 人生能被人需要.能够有份功能.为人付出.才是最幸福的人生

　　23. 欣赏他人.就是庄严自己

　　24. 成功在优点的发挥.失败是缺点的累积

　　25. "路"必须去走方能到达."苦"必须去受才可消除

　　26. 我们应该为别人的成就而生欢喜心

　　27. 有量就有福.有福心就灵.是谓"福至心灵"

　　28. 常能反省自己有无过失.即得解脱又自在

　　29. 学佛就是要善加化解烦恼.寻求心灵的安定

　　30. 恒心就如滴水穿石.再大的困难与阻碍也能冲破

　　31. 要想家庭吉祥合睦.要常常起欢喜心

　　32. 做一切好事要把握时机.也要把握因缘

　　33. 舍去昨日的好与坏.把握今日

　　34. 知足常乐.甘愿做.欢喜受

　　35. 生气是拿别人的过错来惩罚自己

　　36. 人生多一份感恩.就多一份美化

　　37. 缩小自我.扩大心胸.工作要欢喜.人与人要感恩

　　38. 爱与感恩.能喜净心中的烦恼

　　39. 做好事要腾出时间.这是人生的目的.也是人生的义务

　　40. 生命只有数十年.慧命是永远不灭的

　　41. 愿要大.志要坚.气要柔.心要细

　　42. 为人处事要小心.细心.但不要小心眼

　　43. 能付出爱心就是福.能消除烦恼就是慧

　　44. 时时存好心.日日是好日

　　45. 口说好话.心享好念.身行好事

　　46. 信心.毅力.勇气三者具备.则天下没有做不成的事

　　47. 口说好话如吐莲花.口说坏话如吐毒蛇

　　48. 太阳光大.父母恩大.君子量大.小人气大

　　49. 理直气要和.得理要饶人

　　50. 人要知福.惜福.再造福

水中鱼

心灵的健康是一生最大的财富！

乌托邦

静思语（二）  
　　
　　51. 把贪的念转为满足.把满足的念换做慈悲

　　52. 精神如能常满足.就是最幸福的人生

　　53. 改变自己是自救.影响别人是救人

　　54. 无欲.无求则力量不尽

　　55. 灾要自己消.福要自己造.多造福.就可增无量的福报

　　56. 爱是无尽的财富.施比受更有福

　　57. 想过去是杂念.想未来是妄想.最好把握当下时刻

　　58. 平安是福.快乐是慧

　　59. 人的心念意境.如能保持开朗清明.则所见.都是美而善的

　　60. 纷乱的心田.开不出智能的花朵

　　61. 最好的脸部保养品.就是微笑与善念

　　62. 要将心比心.设身处地为别人想一想

　　63. 笑容.不但可以表答善意.还可以缩短人际间的距离

　　64. "福"是来自一颗懂得布施的心

　　65. 有时烦恼是来自不合理的欲望

　　66. 爱护身边物.惜福常知足

　　67. 欢喜和感恩是消除烦恼的力量

　　68. 做好事不能少我一个.做坏事不能多我一个

　　69. 幸福不在得到多.而在计较少

　　70. 脸上有笑容.心中有爱的人最可爱.就是菩萨

　　71. 无心去往坏处想.听任何话都是好话

　　72. 师长的责任.只是教导.实贱的路.学生必须自己去走

　　73. 心中有爱.才会人见人爱

　　74. 忍一时之气.免百日之忧

　　75. 改变别人.不如先改变自己

　　76. 常思己过.莫论人非.时时欢喜.时时吉祥

　　77. 勿以善小而不为.勿以恶小而为之

　　78. 每一天都是做人的开始.每一时刻都是自己的警惕

　　79. 笑比皱眉好看.说话比呵斥自然

　　80. 去贪就简.可使心灵得到无比的宁静与解脱

　　81. 求福寿倒不如求平安.平安就是添福寿

　　82. 最平常的人最富有

　　83. 问心无愧心最安.能够付出.助人.救人.最是快乐

　　84. 待人退一步.爱人宽一寸.在人生道上就会活得很快乐

　　85. 最幸福的人就是能宽容与悲悯一切众生的人

　　86. 唯其尊重自己的人.才更勇于缩小自己

　　87. 退一步.让一步.来成全别人.即是修养.即是修行

　　88. 面容动作.言谈举止.都是日常生活中修养忍辱得来的

　　89. 难行能行.难为能为.才能升华自我的人格

　　90. 人生要为善竞争.分秒必争

　　91. 不要小看自己.因为人有无限的可能

　　92. 任何事都是从一个决心.一个种子开始

　　93. 再好的机会.福报.如不能把握因缘.一样会溜走

　　94. 有心就有福.有愿就有力

　　95. 忏悔是心灵的告白.也可以说是精神污染的大扫除

　　96. 一个永保感恩心的人.就比较不会陷入困境

　　97. 心要像明月一样.有水就有月.心要像天空一样.云开见青天

　　98. 心无邪恶.意无邪念.即常可自在.心正则邪不侵

　　99. 布施不是有钱人的专利.而是一份虔诚的爱心

　　100. 这世界总有比我们悲惨的人.能为别人服务比被服务的人有福

　　

乌托邦

仙人掌应该种在哪里？  
　　
　　有人问蔡志忠："你为什么爱画画？"他回答说："问我为什么要画画？这个问题像似你在问：'鸟为什么要飞？鱼为什么爱游？花为什么爱开一样。'因为鱼是鱼，鸟是鸟，花是花。问我为什么爱画画？因为我是我，我是个爱画画的我，你为什么不去问时钟为什么要走？"
　　飞翔是鸟的天职，游水是鱼的天职，绽放是花的天职，画画是蔡志忠的天职。亲爱的朋友，什么是你的天职呢？
　　伯尼斯。西格尔曾说过这样一句话：我认为，无论你是否赢得大奖或是你得知自己即将告别人世，你都将在接下来的12个月中做相同的事，这样你才算是过着真正属于自己的生活，在这一刻，你才活得有意义。
　　不要以为"天职"对我们而言是个崇高到需仰望的字眼。其实，天职很简单，天职就是适合自己的工作，并且带给你一种适合自己的生活方式。
　　我们知道很多人选择职业道路的时候，主要的根据就是未来财富增加的数量与速度。我们并不是说金钱有什么不好，也不是说对钱的渴望有什么不对，问题在于，金钱往往导致你忽视真正想要的其他事物，也往往会掩盖更重要的信息。因为一个人选择了什么样的工作就等于选择了什么样的生活方式，工作与生活是息息相关、互相影响的。面对不同的工作形态，你就得在人际交往、家庭生活、休闲等方面做各种不同的安排。
　　你选择了某种职业，它就决定了你的兴趣、能力是否能充分得到发展。假如你选择时是依据你的兴趣、技能、价值观、个性特征等要素的话，它会让你感到好像穿对了鞋子，很适合，并且能有所发挥，生活也会充满了希望、成就与满足；假设选择时忽略或未顾及兴趣、能力等要素，则生活会感到空虚、无聊、厌烦与不满。
　　你的生涯抉择将决定你在什么地方工作或居住。例如一个从事野外地质勘探的人，不可能跑到北京王府井或上海南京路长期工作或居住；一个选择从事贸易工作的人正好相反，较可能选择热闹繁华的大都市，而不太可能到山区和野外。大都会与山区野外的生活方式当然有明显的不同。另外，做推销员须终日在外奔忙，会计人员则整天埋首于办公室内整理账目。
　　不同的生涯抉择，影响你的生活作息与工作时间。选择服务业（例如餐饮、美容等）的人，与选择坐办公室的人生活作息非常不同。前者的工作时间较长，不是正常的上下班，假日也照常工作；后者却是朝九晚五的固定时间，假日休息。
　　不同的工作决定了你与什么人一起共事，建立怎样的人际关系。选择销售珠宝的行业与社会福利工作，所接触的对象就很不同。前者面对的是经济状况较良好的人群，而后者接触的是生活困苦需要帮助的人。面对不同的两群人，工作时的穿着、言谈、态度，甚至形态都是不同的。
　　不同的工作当然也会影响家庭生活，在公司负责公关方面工作的人，可能晚上的应酬就会比较多，回到家的时间较晚，可能每天与家人沟通交流的时间就会较少。如果喝了比较多的酒再回家，很可能还会影响到家人的休息，影响到夫妻关系的和睦。
　　适合的才是最好的。如果将仙人掌移植到潮湿多水的土壤里，那么它耐旱的特性和优势不仅不能为它带来好处，而且有可能给它带来致命的损伤，而沙漠地带，可能才是它真正发挥自己特长的地方。　　
　　作者个人信息：张放天，北京市社会科学院应用心理学研究中心主任助理、特约研究员。国家注册职业指导师。《参考消息》"职场沙龙"职业生涯管理顾问。李阳疯狂英语全球编辑设计中心职业生涯管理顾问。

　　
　　作者：张放天
　　来源：网络　　

乌托邦

：“幸福”的九个步骤  
　　
　　心理学家对“主观幸福”的研究提出了新的发现：幸福不分性别，不依赖于年龄。按照美国心理学家哈里。克塞克的说法，幸福意味着生活在一种“沉醉”状态中，他提出感受幸福的九个步骤。
　　换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珠宝，在帮助朋友中得到满足感。
　　与好书里的人物共欢乐。
　　控制你的时间。一天写300页书是很难的事，然而一天写两页书则是很容易办到。这样坚持150天你就可以写成一本书。这个原则可以应用于任何工作。
　　增强积极情绪积累。积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。
　　优待身边的人。要学会很好地对待朋友配偶。能够一下数出5个好朋友的名字，有60%的人比不能数出任何名字的人更感到幸福。
　　面带幸福感。实践表明，面带幸福感的人会感到更幸福。经常欢笑能在大脑中引发幸福感。
　　不要无所事事。不要把自己困在电视机前。要沉浸于能用你的技能做的事情中。
　　多参加室外活动是对付压力和焦虑的良方妙药。
　　好好休息。幸福的人精力充沛，但他们绝对留出一定的时间睡眠和享受孤独。
　　有信仰的人更幸福。