|
|
- 活动类型:
- 公益活动
- 开始时间:
-
2009-7-11 18:58 至 2009-7-14 18:58 商定
- 活动地点:
- 逢源街穗港综合服务中心（广州市荔湾区文昌北路何家祠道８号首层）
- 性别:
-
不限
- 已报名人数:
-
1 人
- 剩余名额:
-
5 人
-
为使广大社区青年达到健身又健心的目的，逢源街穗港综合服务中心与广州青年志愿者协会富力广场志愿服务队联合举办“青春舞动”街舞义教活动。
本活动以小组形式进行，共有10名社区青少年学习，学习时间为7月16日、7月23日、7月30日（每周四）上午约两小时。为此特向社会招募街舞义教志愿者5名协助举办本次活动。
“授人以渔”，让大家一起舞动青春，我们热切期待您的参与。
服务地点：逢源街文化中心
集中地点：逢源街穗港综合服务中心（广州市荔湾区文昌北路何家祠道８号首层）
联系人：逢源街穗港综合服务中心社工：练姑娘
联系电话：81954697
咨询ＱＱ：352979168
相关资料：
街舞（英文名字Hip Hop，"breakin dance")日文名字ヒップホップ）最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。
跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。
|
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-7-11 19:00:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2009-7-11 19:02:23
