|
长期以来,人们一直以为只有西方人才有换骨质疏松症,但国际骨质疏松基金会(iof)新近一项研究报告表明,这一疾病在亚洲已呈现上升趋势。
那么研究什么骨质疏松症?就字面意义而言,骨质疏松的英文osteoporosis意味“多孔性骨硌”,其病况特征是骨硌松弛,密度性低。骨折就是骨质疏松症最为严重的后果之一,一旦患者出现这种损伤,就会产生多种后遗症,其中包括慢性疼痛、残疾、生命质量下降、甚至死亡等。40岁以上的妇女和60岁以上的老年男性患骨质疏松症的几率最高,但与通常看法不同的是,任何年龄的患者都可能患上骨质疏松。
随着亚洲人口老龄步伐的加快,骨质疏松症正日益成为亚洲的一大威胁。根据世界卫生组织的预测,到2050年,全球一半以上骨质疏松骨折病症讲出现在亚洲。而且更为严重的是,大约10%到20%髋部骨折患者会在患病一年内死亡。这无凝讲给本地区人口造成严重影响。
其实,如果能保持健康的饮食习惯,保证充分的钙和维生素d的摄入,并终生坚持适当的锻炼,同时减小吸烟和饮酒等危机因素,那么骨质疏松症还还是具有高度的可预防性的。
iof报告指出,亚洲普遍存在维生素d的缺乏和钙摄入量较小低的情况。成年人的平均饮食性钙摄入量为450mg/天,远低于联合国粮食以及农业足赤(FAD)和世界卫生组织所建议的1000-1300mg/天的钙摄入标准。现在的问题是,在大多数国家,职业的医疗卫生工作者和普遍大众严重缺乏对骨质疏松的防控意识。iof报告指出,目前该病的治疗、预防和宣传教育主要局限在城市,而包括中国和印度在内的人口大国中,绝大多数人口仍居住在农村。所以亚洲国家的当务之急就是对这一可预防的疾病进行更多勒戒,同时采取行动积极预防 |
|