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1、 外表没有别人，只有自己
2、 所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候。记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
3、 我们没有被教过：你是谁？因为人所有受苦的根源就是来源于不清楚自己是谁，而去盲目的攀附和追求那些不能代表自己的东西。
4、 没有教育教会我们真正是谁，没有教我们要从内在吸取力量，而不是靠外在的认同和肯定。
5、 你的思想、情感都带有一定的振动频率，所以会吸引他们振动频率相近的人、事、物。
6、 我们大多数人都不是自己生命的主人，更糟的是，我们是自己思想和我情绪的奴隶。
7、 我们为什么不快乐？因为失掉了真实的自己。
8、 大脑每秒钟要处理四千亿位的信息，但是只能选择两千位，所以我们会选择性的去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。
9、 因为所有的一切都是能量的震动，而观察着又会影响被观察者，所以我们创造了我们的世界。
10、 你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，也不是你的失败，这些外在的东西，丝毫动摇不到你那个内在的真我。
11、 如果你不断的重复做某件事，神经细胞之间就会建立起长期固定的关系，如果生气，那么你就是每天在重复地为你那张神经网络界限和整合，就变成了你的一个情绪模式。
12、 情绪来的时候，说：“我看到我在寻求被虐待的痛苦，我全身心的接纳这种感受，并放下自己对它的需求。”
13、 怎样找回同身体的连接？与身体对话，倾听身体的讯息。
14、 “担心”是最差的礼物，管好自己的事最重要。
15、 世界上有三种事：自己的事，别人的事，老天的事。
16、 让孩子学会去处理自己的情绪，情绪是没有对错的：家长要做的就是无限的爱和支持，不能转移和逃避。
17、 会受苦的最大的原因：抗拒事实 好的方式：臣服
18、 臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去奋力抗争的时候，事情问我有意想不到的转机出现，才发现原来挣扎只是白费力气。
19、 记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或心存恐惧．所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物．如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心的拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在的蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物．
20、 喜悦是消除负面情绪最好的光。
21、 打心眼里渴望这个东西，每次想到的时候，都回到了浑然忘我的境界。而且最有威力的是，让自己随时随地都处在你已经得到了这个东西之后的感受里。而视觉的观想是最重要的，你可以每天都在脑海里演练你已拥有你想要的东西的画面，细节越清晰越好。
22、 心想事成：你所向往的东西是命中注定你该得的，与你更高的目标一致且有利于社会。
23、 把注意力带回当下，感觉内在身体
24、 身体和呼吸是一直在当下的。
25、 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
26、 宇宙并不知道你正在发散的振动频率是因为你观察岛的或是想象的事物。它只是接收到了你的振动频率，然后用和它相配的事物作出响应。
27、 感恩是最好的方法。 |
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狗仔卡
发表于 2008-12-30 15:37:17
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发表于 2009-3-27 13:04:42
谢谢！！！！！
楼主
看看先.......